
岩手からディズニー、みんなの交通手段は何?
岩手から東京ディズニーへ車で行くのは大変?交通費はいくら?何時間かかる?と不安になりますよね。
実際に岩手から車でディズニーへ行った我が家の体験では、
✔ 交通費は約3.5万円
✔ 所要時間は約6時間
✔ 荷物が多い家庭や自分達のペースで行動したい家庭には車が便利
という結果でした。
この記事では、実際の費用・移動時間・メリットデメリットを詳しくまとめます。

私の周りは新幹線が多い!車で行くのはハードルが高いってよく聞くよ

渋滞や長距離運転は正直しんどいけど、時間を自由にできるのは車の強みだよね
この記事では、岩手からディズニーへ車で行った実体験をもとに
- 実際にかかった移動時間
- 高速料金やガソリン代などの費用
- 車で行くメリット・デメリット
をまとめてご紹介します。
東北からディズニーを計画している方の参考になれば嬉しいです。
我が家の家族構成
40代夫婦 / 小学生の3人家族
実際にかかった移動時間
行き予測時間:平泉前沢IC~葛西ICまで(東北自動車道〜首都高)
Google予測時間:約5時間30分(GoogleMap調べ:有料道路優先)
行きに実際にかかった時間 (休憩込み)
- 7時間20分(12時出発~到着19時20分)※休日渋滞に巻き込まれバージョン
- 5時間35分(22時30分出発~到着4時05分)※金曜深夜発バージョン
- 5時間55分(8時出発~到着13時55分)※クリスマスシーズン平日バージョン
※休憩込み
帰り予測時間:舞浜IC~平泉前沢ICまで (首都高〜東北自動車道)
Google予測時間:約5時間30分(GoogleMap調べ:有料道路優先)
帰りに実際にかかった時間(休憩込み)
- 約5時間30分(11時30分出発~到着17時)※平日バージョン
- 約6時間50分(14時30分出発~到着21時20分)※渋滞に巻き込まれバージョン

行きも帰りも、渋滞によってだいぶ時間が延びます💦 余裕を持って休憩を計画 するのが大事!
ベストな出発時間帯
岩手からディズニーへ車で行く場合のベストな出発時間は、我が家の結論では「体力次第」です。
渋滞回避だけなら深夜出発が最強。
しかし体力に不安がある場合は早朝出発や前泊の方が安心でした。
岩手からディズニーへ車で向かう場合、「何時に出るのが正解?」と迷いますよね。
実際に我が家が試した出発時間ごとの違いを参考までにまとめました。
| 出発時間帯 | 岩手→ディズニー所要時間目安 | メリット | デメリット | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| 朝出発(8:00〜14:00) | 約6時間 | 明るく運転しやすい・体力的に楽・前日ゆっくり寝られる・午後からのインパに間に合う・インパなしでも舞浜周辺でゆっくり過ごせる | 首都高・浦安周辺が混みやすい | ★★★★ |
| 昼出発(12:00〜19:20) | 約7時間20分〜 | 子どもが昼寝しやすい・準備に余裕・寝るだけのホテルに泊まるならアリ | 夕方渋滞リスク・到着が夜 | ★★★ |
| 夕方出(16:00〜23:00) | 約7時間 | 子どもが寝やすい・夜8時以降は比較的スムーズ | 帰宅ラッシュの可能性・大人が疲れる・ホテルに泊まるならちょっと勿体無い | ★★★ |
| 深夜出(22:30〜4:00) | 約5時間30分〜 | 渋滞ほぼゼロ・最短時間・開園待ち可能 | 眠気との戦い・翌日の体調に影響 | ★★★(体力次第) |
岩手からディズニーへ車で行く場合、一般的には深夜出発(21〜23時頃)が渋滞回避できるためオススメと言われています。
実際に22:30出発で向かい、朝5時に頃に到着。確かに渋滞回避できて快適でした。
しかし、ほとんど仮眠が取れず、インパ中に体調不良に…
40代という年齢的な体力の衰えも感じ、正直かなりきつかったです。
若い頃なら問題なかったかもしれませんが、今の我が家にはハードすぎました。

疲れやすい人は特に注意だよ
その経験から感じたのは、
✔ 若い・体力に自信がある
✔ 交代運転できる
✔ 前日にしっかり仮眠できる
こうした条件が揃うなら深夜出発はおすすめ。
逆に、
✔ 運転が1人
✔ 寝不足が響きやすい
✔ 40代以降で体力に不安がある
こういった場合は、早朝出発(3〜4時)や前泊も検討した方が安心だと感じました。
渋滞回避だけで選ぶなら深夜出発。
体力や年齢を考えるなら、早朝出発や前泊も本気でおすすめです。

我が家は懲りたので、今のところ前泊派です
岩手からディズニーへ車で行った実際の交通費と目安
直近で言うと、2025年のハロウィンシーズンに岩手からディズニーへ車で往復した場合の交通費は、我が家では約35,000円かかりました(高速代・ガソリン代)
車での移動は「高速料金+ガソリン代」が基本コスト。
ここでは我が家が岩手から車で行ったときの目安をまとめてみました。
交通費の内訳(我が家の場合)
岩手からディズニーへ車で往復した場合、交通費はおおよそ30,000〜36,000円が目安です。
2023年〜2025年に実際に岩手南部から車でディズニーへ行った際の交通費をまとめました。
| 項目 | 金額(往復) |
|---|---|
| 高速料金 | 約15,000〜25,000円 |
| ガソリン代 | 約13,000〜15,000円 |
| 合計 | 約30,000〜36,000円 |
※高速料金は出発時間帯・曜日・割引適用状況によって変動します。
家族人数が多い場合は、車移動の方が新幹線より安くなるケースもあります。
※ちなみに別な日に行った際は約24,000円かかっています。各種割引がない場合は25,000円前後の予算が必要と考えられます。

深夜に出発すると高速料金が通常よりも安くなる場合があるし、
渋滞回避にもなるよ!

詳しい金額については「ドラぷら」でシミレーションが出来るよ!
ガソリン代
※ガソリン代は車種によって大きく変わります。我が家の条件は以下の通りです。
・普通車(5人乗り)
・レギュラーガソリン(ガソリン価格:165円/L)
・燃費 約13km/L
上記の条件で往復で約1,000km走行し、ガソリン代は約13,000円でした。

ガソリン価格の変動によっても差が出るため、あくまで目安として参考にしてください。
ディズニー駐車場料金について
東京ディズニーリゾートの駐車場料金は、普通車で1日3,000円です(※2026年2月調べ)
※2024年7月1日より料金改定により土日祝日関係なく普通自動車は3,000円になりました
なお、ディズニーホテルや周辺ホテルに宿泊する場合は、ホテルの駐車場料金が別途かかります。
どのような料金設定になっているか、事前に確認しておくと安心です。

パーク駐車場とホテル駐車場は料金体系が異なるため、合算して予算を考えておくのがおすすめです。
我が家が岩手からディズニーへ車を選んだ理由
岩手からディズニーへ行く方法は新幹線もありますが、我が家は総合的に考えて車を選びました。
- 出発や休憩、帰宅のタイミングを自由に調整できるから。
- 荷物が多くても大丈夫
- 急な体調不良や予定変更にも対応しやすい
- 少しでも安く行きたい
- 新幹線を降りてから乗り換えが大変そう。都会の電車が怖い。

新幹線の乗り換えや都会の電車移動に不安があります💦 車なら自分のペースで動けて気がラク✨何より田舎者なんで都会が怖いんです笑

新幹線が止まったりした場合の急な判断が必要な時にスムーズに対応できるか自信がないんだよねぇ。気が気じゃない💦
岩手からディズニーへ車で行くメリット
岩手からディズニーへ車で行く最大のメリットは「自由度の高さ」
小さな子ども連れだと「トイレ行きたい!」「お腹すいた!」が突然やってきますよね。車ならその都度、サービスエリアやパーキングエリアに立ち寄れるので安心です。
★自分の慣れた空間で快適に移動できる
⇨車内は自分のペースで音楽をかけたり会話したり、リラックスできました
★子どもが寝ても安心、移動が楽
⇨寝たらそのままいつの間にか到着のパターンも。移動がないのでとにかく楽!
★休憩や寄り道など、時間の融通が効く
⇨自分達のペースで休憩できる。緊急時や急な体調不良にも対応がしやすい。
★荷物を沢山持っていける・荷物の移動が楽
⇨お菓子やブランケット、子どもの着替えなど”とりあえず全部積める”安心感がある
★家族人数が多いと交通費を抑えやすい
⇨大人3人+小学生1人の場合、、新幹線より車の方が安かった!
★田舎育ちで新幹線が不安
⇨ 乗り換え不要。都会の電車移動に不安がある方には特にラクです。緊急時の対応も車なら行動が縛られない。

特に小さな子ども連れや荷物が多い家庭にとっては、車移動のメリットは想像以上に大きいと感じました!
岩手からでディズニーへ行くデメリット
もちろん車移動にも注意点があります。
便利な反面、実際に体験して「ここは大変だったな…」と感じた部分をまとめました。
★運転の疲労が想像以上に大きい
岩手からディズニーまでは約6.5時間。
往復となると体力消耗はかなり大きいです。

特に帰り道はパークで1日遊んだ後なので、本当にきつい…。
★渋滞リスクがある
東北道も首都高も、曜日や時間帯によって混雑します。

我が家は東北道の渋滞も首都高の渋滞も経験!行く日の予定の立て方には注意が必要だよ!
★運転が1人だと負担が集中する
交代できない場合、精神的にも体力的にも大きな負担。
特に深夜出発は眠気との戦いになります。
★事故・トラブルのリスク
長距離運転は常に安全第一!
悪天候や体調不良時は無理をしない判断も必要です。
冬は雪道運転のリスクも気をつけましょう。

我が家は「飛び石」事故に遭いました・・・楽しかった気持ちが一気に⤵️

事前に「車のメンテナンス」だけでなく、「車の保険(ロードサービスなど)」関係も再確認しておくと安心!
これらのデメリットを理解した上で準備をすれば、車移動は十分選択肢になります。
車と新幹線どっちがいい?我が家の考え
車は自由度が高く快適ですが、渋滞や体力面の負担もあります。
一方、新幹線は移動時間が短く、運転の疲れがありません。

新幹線のラクさも気になる〜

それぞれにメリット・デメリットがあるから、比較して決めるのが良さそうだね
岩手からディズニーへ行く方法は「車」と「新幹線」の2択。
どちらが自分の家庭に合うのか、詳しく比較しました。
👉 岩手から新幹線で行く子連れディズニー旅行のメリット・デメリットはこちら
首都高が不安な方へ
首都高の合流や分岐が不安な方も多いと思います。
実際に走行した様子を動画にまとめました。

実際の車線変更や分岐ポイントが分かるので、初めての方でもイメージしやすいと思います。

我が家も毎回見て確認しながら通ってます
岩手からディズニーへ車で行った実際の様子(動画)
実際に岩手から車でディズニーへ向かったときの様子を動画にまとめました。
出発時間や道路状況の雰囲気が分かると思います。
・7時間20分(昼12時出発~到着19時20分)※休日渋滞に巻き込まれバージョンの動画
・6時間10分(夜22時出発~到着4時10分)※金曜深夜発バージョンの動画
・5時間55分(朝8時出発~到着14時頃)※冬休み平日バージョンの動画
まとめ|岩手からディズニーへ車で行って感じたこと
我が家はこれまでに 車中泊 (朝方到着して仮眠)と 前泊 の両方を経験しました。
- 車中泊は費用が抑えられて、自由に行動が出来る
- でも、夜通し走った後に混雑のディズニーへ直行するのは体力的にきつい…💦
- 朝は余裕を持ってインパしたい
そんな経験から、今の我が家の結論は「前泊」 です。
結果、翌日のディズニーを元気いっぱいで楽しめています。
そもそも我が家が車を選んだ理由は、
- 荷物が多くても気楽に移動できる
- 子どもが寝てしまっても安心
- 途中で自由に休憩できる
- 田舎育ちで新幹線の乗り換えが不安 → 車ならドアtoドアで安心!
- 緊急時も柔軟に対応できる
といった“お金以外の安心感”が大きかったから。
もちろん渋滞や事故などのリスクもあります。
だからこそ、体力や年齢、家族構成を考えて「今の自分たちに合った方法を選ぶこと」が一番大切だと感じました。
岩手からディズニーへ行く方法は、車も新幹線もどちらも正解。
大事なのは「自分たちが笑顔で楽しめる選択」をすることだと思います。

車中泊も楽しそうだけど、車事情もあって今は前泊が安心。家族の年齢や体力に合わせて選ぶのが一番だね✨

車で仮眠後にインパとか、40代の顔面が大変なことになるよ・・・みんなどうしてるの!?助けてぇ・・・(切実)
我が家に起こった帰りの高速道路でのアクシデントについては、別な記事にて紹介します。





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